Saturday.
Lördagsmorgonen innebar ett gympass med mamsen. 8.20 stod hon utanför mitt palats och var redo.
Morgonpigga for sure!
Ser ni min muskulösa arm!? Jösses vad bra det kommer kännas i sommar när jag kan peka och säga: "-Stranden ligger diiiitåt!"
Vädligt fancy äpplen det fanns på ica!
Tog en sån där superlång, varm dusch efteråt. Sjöng en fantastisk repertoar, och hoppades att Gavin Degraw skulle komma inskuttandes, och fråga om vi skulle göra en duett ihop.
Men sån tur hade jag inte idag.
Skrubbade mig så det kändes som mitt översta lager skinn lossnade, och blev mjuk som den lenaste babyröven i Sveriges historia!
Nej, nu har jag inte tid att dela med mig av mitt glamourösa liv nu.
Har ett fullspäckat schema: glida till Stefan och prova arbetskläder, mumsa lax med mamsen, bli intervjuad av Sara och slutligen käka våfflor och kolla melodifestivalen med Frejz, Kajsa och Tina.
Ha en helt fantastisk lördag mina vänner, och ovänner.
Det ska i alla fall jag ha!
Morgonpigga for sure!
Ser ni min muskulösa arm!? Jösses vad bra det kommer kännas i sommar när jag kan peka och säga: "-Stranden ligger diiiitåt!"
Vädligt fancy äpplen det fanns på ica!
Tog en sån där superlång, varm dusch efteråt. Sjöng en fantastisk repertoar, och hoppades att Gavin Degraw skulle komma inskuttandes, och fråga om vi skulle göra en duett ihop.
Men sån tur hade jag inte idag.
Skrubbade mig så det kändes som mitt översta lager skinn lossnade, och blev mjuk som den lenaste babyröven i Sveriges historia!
Nej, nu har jag inte tid att dela med mig av mitt glamourösa liv nu.
Har ett fullspäckat schema: glida till Stefan och prova arbetskläder, mumsa lax med mamsen, bli intervjuad av Sara och slutligen käka våfflor och kolla melodifestivalen med Frejz, Kajsa och Tina.
Ha en helt fantastisk lördag mina vänner, och ovänner.
Det ska i alla fall jag ha!
Go girl!
Jag hade stora planer på att besöka gymmet , eftersom det inte är någon volleyboll på schemat just idag.
Sen kom jag på att jag är gammal och senil...och inte kommer in.
Så det får bli mys i sängen, med hallon/mango-smoothie och massa bra tv-program istället.
"Livet blir bättre" är mitt absoluta favoritprogram just nu.
Ikväll handlar det om Emma Igelströms missbruk och ätstörningar, vilket jag tror kommer bli det mest intressanta programmet.
Är redan rätt så insatt efter att ha sett henne både i "fyra stjärnors middag" och "Du är vad du äter" innan, där man fick veta en hel del.
Jag har ju i alla fall träningsoutfit på mig..så kan det hända att jag gör en armhävning eller två.
Igår var jag helt grym och körde ett stenhårt pass med Lisa, för att sedan köra både fys-och bollpass med volleybollbrudarna.
You go girl!
Ja, det är okej att heja på sig själv. I alla lägen!
Tummen-upp-posen är lika rykande het den här månaden!
Förstår att ni är superchockade att jag inte var med på "top model Sverige" igår.
Men nu är det såhär, att jag har mycket viktigare saker för mig.
Dessutom är jag ju redan fullärd.
Sen kom jag på att jag är gammal och senil...och inte kommer in.
Så det får bli mys i sängen, med hallon/mango-smoothie och massa bra tv-program istället.
"Livet blir bättre" är mitt absoluta favoritprogram just nu.
Ikväll handlar det om Emma Igelströms missbruk och ätstörningar, vilket jag tror kommer bli det mest intressanta programmet.
Är redan rätt så insatt efter att ha sett henne både i "fyra stjärnors middag" och "Du är vad du äter" innan, där man fick veta en hel del.
Jag har ju i alla fall träningsoutfit på mig..så kan det hända att jag gör en armhävning eller två.
Igår var jag helt grym och körde ett stenhårt pass med Lisa, för att sedan köra både fys-och bollpass med volleybollbrudarna.
You go girl!
Ja, det är okej att heja på sig själv. I alla lägen!
Tummen-upp-posen är lika rykande het den här månaden!
Förstår att ni är superchockade att jag inte var med på "top model Sverige" igår.
Men nu är det såhär, att jag har mycket viktigare saker för mig.
Dessutom är jag ju redan fullärd.
Saturday.
Idag är det lördag mina vänner!
Själv har jag varit igång sen klockan sju imorse, känner att jag måste komma igång ordentligt med träningen igen.
Har varit lite fusk hela veckan.
Segt gick det, men jag tog mig igenom passet och slapp skämmas när jag lämnade byggnaden!
Nej, det var ju inte överdrivet mycket folk ute när jag gick från gymmet.
Nu har jag smällt i mig en otroligt fräsch frukost.
Körde på smoothie med färsk ananas, hallon och banan.
Yammie.
Och en liten blandning av keso, kiwi och lite linfrön.
Igår hade jag en supermysig fredagskväll.
Mötte upp Freja vid arenan, sen tog vi pärlan upp till mamma&pappa.
Där var det fullt hus!
Förutom mina kära päron och Ludde, var även systeryster och hennes sambo där, och Tessan.
Så allt som allt var vi en tapper skara på åtta stycken!
Mamma hade fixat världens tacobuffé och jag satt bara där och njöt.
Både av maten och för att det var en sån härlig mysstämning.
På grund av att Frejz skrivit lite galet i sms till mig tidigare på dagen, kom vi in på just det där när folk har sagt/skrivit fel och det blivit sådär sjukt kul.
Några exempel på felskrivningar vi varit med om(men jag tänker inte nämna vem/vilka som klantat sig):
Jättekuk-jättekul
Knulla runt- knalla runt
Kan inte sitta på kuk- kan inte sitta på huk
Nu ska jag ta och tvätta en maskin eller två, innan jag ska bege mig mot arenahallen och heja fram elittjejerna!
Ha en grym lördag nu alla fantastiska och ofantastiska människor.
Själv har jag varit igång sen klockan sju imorse, känner att jag måste komma igång ordentligt med träningen igen.
Har varit lite fusk hela veckan.
Segt gick det, men jag tog mig igenom passet och slapp skämmas när jag lämnade byggnaden!
Nej, det var ju inte överdrivet mycket folk ute när jag gick från gymmet.
Nu har jag smällt i mig en otroligt fräsch frukost.
Körde på smoothie med färsk ananas, hallon och banan.
Yammie.
Och en liten blandning av keso, kiwi och lite linfrön.
Igår hade jag en supermysig fredagskväll.
Mötte upp Freja vid arenan, sen tog vi pärlan upp till mamma&pappa.
Där var det fullt hus!
Förutom mina kära päron och Ludde, var även systeryster och hennes sambo där, och Tessan.
Så allt som allt var vi en tapper skara på åtta stycken!
Mamma hade fixat världens tacobuffé och jag satt bara där och njöt.
Både av maten och för att det var en sån härlig mysstämning.
På grund av att Frejz skrivit lite galet i sms till mig tidigare på dagen, kom vi in på just det där när folk har sagt/skrivit fel och det blivit sådär sjukt kul.
Några exempel på felskrivningar vi varit med om(men jag tänker inte nämna vem/vilka som klantat sig):
Jättekuk-jättekul
Knulla runt- knalla runt
Kan inte sitta på kuk- kan inte sitta på huk
Nu ska jag ta och tvätta en maskin eller två, innan jag ska bege mig mot arenahallen och heja fram elittjejerna!
Ha en grym lördag nu alla fantastiska och ofantastiska människor.
Step by step.
Här är dom, mina nya älsklingar.
Mina fötter älskar dom och hela jag älskar dom.
Jag fylls av lyckokänslor varje gång jag tittar på dom, varje gång jag går i dom.
En rosa dröm helt enkelt!
Mina fötter älskar dom och hela jag älskar dom.
Jag fylls av lyckokänslor varje gång jag tittar på dom, varje gång jag går i dom.
En rosa dröm helt enkelt!
Keep on walking.
Dagens tur runt sjön var minst sagt ett äventyr, jag har garvat sönder mina inre organ.
Mannen i gänget säger lugnt: "tjejer, gå med bestämda steg bara. Håll inte på och mesa er!"
Helt plötsligt fanns det ingen Semco med oss längre, han låg i en liten hög på marken.
Vi fortsätter en bit till, och S muttrar över hur sakta vi går och att han inte förstår varför han är så dum som är ute och går med oss.
Sen hörs ett litet skrik, och Anna ligger som en söt köttbulle på marken, och liksom glider nedför den lilla backen.
Jag dog av skratt!
Ja, ni ser ju själva vilka spår hon lämnad efter sig. Underbart!
Sen reser hon sig till en otroligt attraktiv position, och så ligger hon där på marken igen.
Jag var bestämd på en punkt: jag skulle göra allt som stod i min makt för att inte halka. Tänk vilken seger det skulle vara!
Jag höll mitt ord, medan S och A ramlade varsin gång till.
Nu är jag helt slut i kropp och själ. Dels av alla skrattsalvor som har bränts av, och för att man fick gå och spänna sig som en himla bågsträng.
En varm dusch på det här kanske?
Svar: Oh yeah!
Lördag 14/1.
Jaha, så har ännu en dag passerat i mitt lilla liv!
Gårdagsnatten var ingen höjdare.
Kom hem från Frejz på nattkröken, och började må jättedåligt.
Pang!
Som en blixt från klar himmel, tack för den..serverat på silverfat liksom.
Det höll mig vaken ända till morgonen, men jag kände att jag inte kunde ligga i sängen ännu en dag.
Tog mig en promenad till affären och inhandlade lite nödvändigt tjafs, och hämtade även ut mina nya löparskor.
Där kan vi snacka kärlek vid första ögonkastet, ni får se mästerverken imorgon.
Jag säger bara: think pink!
Idag hade vi även seriepremiär.
Mitt kära lag lyckades ju då komma på en hedersvärd andraplats i div.2, vilket resulterade i att vi nu kommer möta dom topplacerade div.2 lagen och även dom div.1 lag som hamnade i botten.
Och dra på trissor om vi inte drog till med en 3-0 seger mot Mariestad!
Lyckokänsla på hög nivå!
Även elitlaget, och min norrlandsfru drog till med en 3-0 seger.
Det går bra nu, kompis det går bra nu!
Hej hår, jag saknar dig!
Sen var väl planen att jag skulle ha firat denna underbara dag med utgång.
Men eftersom jag blivit så förbannat klok/tråkig/tantig(take your pick) på sista tiden, kände jag att jag behövde min skönhetssömn efter gårdagens sömnbrist.
Istället fick jag trösta mig med en segerpizza på papas istället. Blatten bjuder, så att säga!
Nu ska jag sluta mina blå.
Imorgon blir det promenad runt sjön med blatten och Ana banana, lär bli underbart i vanlig ordning!
Sweet Dreams♥
Gårdagsnatten var ingen höjdare.
Kom hem från Frejz på nattkröken, och började må jättedåligt.
Pang!
Som en blixt från klar himmel, tack för den..serverat på silverfat liksom.
Det höll mig vaken ända till morgonen, men jag kände att jag inte kunde ligga i sängen ännu en dag.
Tog mig en promenad till affären och inhandlade lite nödvändigt tjafs, och hämtade även ut mina nya löparskor.
Där kan vi snacka kärlek vid första ögonkastet, ni får se mästerverken imorgon.
Jag säger bara: think pink!
Idag hade vi även seriepremiär.
Mitt kära lag lyckades ju då komma på en hedersvärd andraplats i div.2, vilket resulterade i att vi nu kommer möta dom topplacerade div.2 lagen och även dom div.1 lag som hamnade i botten.
Och dra på trissor om vi inte drog till med en 3-0 seger mot Mariestad!
Lyckokänsla på hög nivå!
Även elitlaget, och min norrlandsfru drog till med en 3-0 seger.
Det går bra nu, kompis det går bra nu!
Hej hår, jag saknar dig!
Sen var väl planen att jag skulle ha firat denna underbara dag med utgång.
Men eftersom jag blivit så förbannat klok/tråkig/tantig(take your pick) på sista tiden, kände jag att jag behövde min skönhetssömn efter gårdagens sömnbrist.
Istället fick jag trösta mig med en segerpizza på papas istället. Blatten bjuder, så att säga!
Nu ska jag sluta mina blå.
Imorgon blir det promenad runt sjön med blatten och Ana banana, lär bli underbart i vanlig ordning!
Sweet Dreams♥
Healthy living coming up!
Hola!
Vad hände igår egentligen?
Torsdagar är en fantastisk dag, med tanke på att vi bara tränar till 19.30.
Dom andra dagarna, kliver jag inte in genom dörren hemma förrän vid 22.30, skapliga skillnaden.
Hur som haver, jag slocknade i soffan igår.
Med löpartights, munktröja och hela tjofaderittan.
I såna lägen brukar man ju vakna upp på nattkröken, men inte jag inte.
7 imorse slog jag upp mina blå, och var allmänt superförvirrad.
Hade jag missat en hel natts sömn i min fantastiska säng?
Förvirrad och förbannad, svirade jag om till mina rosa hello kitty shorts och borstade tänderna.
Sen gled jag ner i min fantastiska säng, jag hade trots allt inte sovit "på riktigt".
Och här sitter jag nu, med alla mina rosa prylar som gör mig lycklig i själen!
Innan jag somnade igår, åt jag en fantastisk liten middag.
Eller vad man nu ska kalla det.
Jag måste få ordning på mitt matintag.
I och för sig missade jag frukosten igår, vilket i regel aldrig händer.
Å andra sidan, körde jag bara ett volleybollpass igår. Så nej, skärpning.
Jag har ändrat lite inställning. Istället för att satsa på att bli en skinny bitch, ska jag bli så hälsosam som möjligt.
Så det så!
Falukööörv, falukööörv! Men..vart är grönsakerna?
Som det ser ut nu är det inte okej. 642 kalorier liksom??
Det är dom där viktiga proteinerna jag måste mosa på med.
Hej ägg och keso, let's be best friends!
Om det är någon som har några bra tips på hur jag ska lyckas komma upp i lite fler kalorier, med tanke på att jag tränar rätt mycket. Skriv för tusan!
Antingen här eller maila mig: [email protected]
Vad hände igår egentligen?
Torsdagar är en fantastisk dag, med tanke på att vi bara tränar till 19.30.
Dom andra dagarna, kliver jag inte in genom dörren hemma förrän vid 22.30, skapliga skillnaden.
Hur som haver, jag slocknade i soffan igår.
Med löpartights, munktröja och hela tjofaderittan.
I såna lägen brukar man ju vakna upp på nattkröken, men inte jag inte.
7 imorse slog jag upp mina blå, och var allmänt superförvirrad.
Hade jag missat en hel natts sömn i min fantastiska säng?
Förvirrad och förbannad, svirade jag om till mina rosa hello kitty shorts och borstade tänderna.
Sen gled jag ner i min fantastiska säng, jag hade trots allt inte sovit "på riktigt".
Och här sitter jag nu, med alla mina rosa prylar som gör mig lycklig i själen!
Innan jag somnade igår, åt jag en fantastisk liten middag.
Eller vad man nu ska kalla det.
Jag måste få ordning på mitt matintag.
I och för sig missade jag frukosten igår, vilket i regel aldrig händer.
Å andra sidan, körde jag bara ett volleybollpass igår. Så nej, skärpning.
Jag har ändrat lite inställning. Istället för att satsa på att bli en skinny bitch, ska jag bli så hälsosam som möjligt.
Så det så!
Falukööörv, falukööörv! Men..vart är grönsakerna?
Som det ser ut nu är det inte okej. 642 kalorier liksom??
Det är dom där viktiga proteinerna jag måste mosa på med.
Hej ägg och keso, let's be best friends!
Om det är någon som har några bra tips på hur jag ska lyckas komma upp i lite fler kalorier, med tanke på att jag tränar rätt mycket. Skriv för tusan!
Antingen här eller maila mig: [email protected]
Hey sugar!
Nej, jag kommer verkligen inte ur sängen idag!
Det regnar, jag är trött, har ont i halsen och har dessutom en missprydande finne på kinden.
Måste vara ett resultat av Frejas och mitt intag av chips&godis igår!
Jag har alltid så förbannat trevligt med den där norrländska bruden.
Igår skulle vi ha volleybollfritt.
Det slutade med att vi kollade på herrarnas final i Grand prix.
Volleybollspelande män, we like very mucho!
Att vi börjat säga hela meningar i kör än ännu en rolig detalj, var ska detta sluta!?
Förutom snedsteget igår, har jag lyckats ta mig ur mitt sockersug efter julens onyttigheter.
Så himla skönt att byta ut sockret mot träning igen!
Har gymmat, promenerat och/eller tränat volleyboll varenda dag.
För att jag vill, inte för att jag känner att jag måste.
Good feeling kallas det!
Något som inte är en good feeling däremot, är skavsåren som har uppenbarat sig på mina vackra hälar.
Coach-Vikterlöf hojtade högt att det var det värsta i skavsårsväg han sett, jag är beredd att hålla med honom!
Sara och jag halkade oss runt sjön igår. Våra skrik hördes nog eka över hela staden.
Men vad gör det, det var ett äventyr!
Okej, jag ska försöka göra en kraftansträngning och ta mig ut i köket.
Vore fantastiskt om jag tog och organiserade bland alla plastburkar osv.
Sen är det träningstime.
Go Linde, go!
Det regnar, jag är trött, har ont i halsen och har dessutom en missprydande finne på kinden.
Måste vara ett resultat av Frejas och mitt intag av chips&godis igår!
Jag har alltid så förbannat trevligt med den där norrländska bruden.
Igår skulle vi ha volleybollfritt.
Det slutade med att vi kollade på herrarnas final i Grand prix.
Volleybollspelande män, we like very mucho!
Att vi börjat säga hela meningar i kör än ännu en rolig detalj, var ska detta sluta!?
Förutom snedsteget igår, har jag lyckats ta mig ur mitt sockersug efter julens onyttigheter.
Så himla skönt att byta ut sockret mot träning igen!
Har gymmat, promenerat och/eller tränat volleyboll varenda dag.
För att jag vill, inte för att jag känner att jag måste.
Good feeling kallas det!
Något som inte är en good feeling däremot, är skavsåren som har uppenbarat sig på mina vackra hälar.
Coach-Vikterlöf hojtade högt att det var det värsta i skavsårsväg han sett, jag är beredd att hålla med honom!
Sara och jag halkade oss runt sjön igår. Våra skrik hördes nog eka över hela staden.
Men vad gör det, det var ett äventyr!
Okej, jag ska försöka göra en kraftansträngning och ta mig ut i köket.
Vore fantastiskt om jag tog och organiserade bland alla plastburkar osv.
Sen är det träningstime.
Go Linde, go!
2012~01~02
Imorse sov jag ut riktigt ordentligt.
Kunde behövas efter sömnbristen på nyårsafton.
Hej, hej glad tjej!
Att börja dagen med en smoothie gör livet så mycket bättre.
Idag blev det en variant med citronyoghurt, hallon, jordgubbar, banan och lite apelsinjuice.
Salig blandning, jag vet. Men det blev supersmarrigt!
Gled hem till Freja och hade lite maraton av "Once upon a time".
Vi kom inte riktigt fram till om vi gillade den eller inte.
Det var mycket att hålla koll på, med två olika världar osv.
Och vi undrade om man verkligen skulle orka med att följa den många avsnitt.
Pluspoäng för att det finns en otroligt attraktiv polis med..och otroligt heta, manliga prinsar.
Och givetvis att prinsessorna i sagovärlden har så fruktansvärt vackra klänningar!
Vi låg där som två döda knubbsälar tills det blev mörkt ute.
Sen tog jag mig i kragen och begav mig till gymmet, vilket var välbehövligt!
Trodde det skulle vara packat med folk, eftersom halva sveriges befolkning avger nyårslöftet att skaffa sig en slamming body.
Men nejdå, jag var helt ensam!
Det var bara jag, och mitt vackra knä.
Man ska passa sig för det där med att trilla på grusade vägar.
Överdriven konsumtion av både kaffe och cola , resulterade i att jag blev hyperaktiv. Så efter gymmet blev det en långpromenad.
Ja, det här blev ju en rätt så aktiv dag till slut!
Ett perfekt avslut på dagen blev "Love actually", med en härlig leverpastejsmörgås i näven och massa tända ljus i palatset.
Nu ska jag krypa ner i min sköna säng.
Imorgon är det en ny dag, med nya möjligheter!
Kunde behövas efter sömnbristen på nyårsafton.
Hej, hej glad tjej!
Att börja dagen med en smoothie gör livet så mycket bättre.
Idag blev det en variant med citronyoghurt, hallon, jordgubbar, banan och lite apelsinjuice.
Salig blandning, jag vet. Men det blev supersmarrigt!
Gled hem till Freja och hade lite maraton av "Once upon a time".
Vi kom inte riktigt fram till om vi gillade den eller inte.
Det var mycket att hålla koll på, med två olika världar osv.
Och vi undrade om man verkligen skulle orka med att följa den många avsnitt.
Pluspoäng för att det finns en otroligt attraktiv polis med..och otroligt heta, manliga prinsar.
Och givetvis att prinsessorna i sagovärlden har så fruktansvärt vackra klänningar!
Vi låg där som två döda knubbsälar tills det blev mörkt ute.
Sen tog jag mig i kragen och begav mig till gymmet, vilket var välbehövligt!
Trodde det skulle vara packat med folk, eftersom halva sveriges befolkning avger nyårslöftet att skaffa sig en slamming body.
Men nejdå, jag var helt ensam!
Det var bara jag, och mitt vackra knä.
Man ska passa sig för det där med att trilla på grusade vägar.
Överdriven konsumtion av både kaffe och cola , resulterade i att jag blev hyperaktiv. Så efter gymmet blev det en långpromenad.
Ja, det här blev ju en rätt så aktiv dag till slut!
Ett perfekt avslut på dagen blev "Love actually", med en härlig leverpastejsmörgås i näven och massa tända ljus i palatset.
Nu ska jag krypa ner i min sköna säng.
Imorgon är det en ny dag, med nya möjligheter!
Healthy living
Vilken hälsodag jag har haft idag!
Hade tänkt ta en shoppingrunda i Pennybridge idag, men hastigt och lustigt ändrade jag mig.
Blev ett gympass på två timmar tillsammans med Sara, följt av en promenad runt sjöarna på sisådär 9 km istället!
När måttbandet visade att jag minskat 3 cm runt midjan, 2 runt låren och 3 runt magen på bara en enda vecka, då blev jag motiverad till max.
Tänk, jag har inte ens lyckats hålla mig ifrån sötsakerna ( eftersom jag blivit bjuden på både godis och tårta på jobbet). Ända har det gett resultat.
Tack kära kropp för att du reagerar så fint på mina träningspass!
Min självkänsla har varit lite på botten den senaste månaden, när jag har gått runt och känt mig som en fet julgris för jag inte har kunnat träna.
Nu är det förändringens vindar som blåser, och jag ska bli i toppform!
Go Emelie, go!
Nej, dags att sluta dom blå så jag orkar upp imorgon.
Då blir det mor&dotter-dag i Örebro.
Hade tänkt ta en shoppingrunda i Pennybridge idag, men hastigt och lustigt ändrade jag mig.
Blev ett gympass på två timmar tillsammans med Sara, följt av en promenad runt sjöarna på sisådär 9 km istället!
När måttbandet visade att jag minskat 3 cm runt midjan, 2 runt låren och 3 runt magen på bara en enda vecka, då blev jag motiverad till max.
Tänk, jag har inte ens lyckats hålla mig ifrån sötsakerna ( eftersom jag blivit bjuden på både godis och tårta på jobbet). Ända har det gett resultat.
Tack kära kropp för att du reagerar så fint på mina träningspass!
Min självkänsla har varit lite på botten den senaste månaden, när jag har gått runt och känt mig som en fet julgris för jag inte har kunnat träna.
Nu är det förändringens vindar som blåser, och jag ska bli i toppform!
Go Emelie, go!
Nej, dags att sluta dom blå så jag orkar upp imorgon.
Då blir det mor&dotter-dag i Örebro.
You are your own limit.
Ny vecka, nya möjligheter!
Så sant som det är sagt, nu har jag gett mig f*n på att hålla mig frisk.
Har proppat mig full med diverse vitaminer(och givetvis den sedvanliga gröten).
Och till den stora frågan, hur gick det för mig på gymmet igår?
Jo, precis som jag misstänkte hade jag svårt att genomföra ett så kallat "lugnt pass".
I början var jag helt ensam, och då gick det rätt bra.
Sen var det ju det där med tävlingsmänniskan som bor i mig.
För när det kom en till brud som skulle köra lite, skulle jag ju prångt vara värst.
Aja, det var otroligt skönt att köra igen, jag får sån energi och glädje av träningen.
Hej endorfiner!
Att sätta lämpliga mål är en bra grej.
Om man ställer för höga krav på sig själv, eller sätter upp mål som man sedan inte klarar så leder det bara till massa besvikelse. Och man kanske skiter i hela grejen istället!
Därför har jag beslutat mig för att hålla mig ifrån sötsaker tills på fredag.
Det känns realistiskt med tanke på att jag i all denna rastlöshet(när jag inte har fått träna), har bakat en massa....och därmed även ätit otroligt mycket fikabröd!
Ikväll intar jag volleybollplanen igen, jag längtar längtar längtar. ♥
Nu är det dags att få undan frukosten, borsta tänderna och ge sig iväg till jobbet.
Ha en fantastisk måndag!
Så sant som det är sagt, nu har jag gett mig f*n på att hålla mig frisk.
Har proppat mig full med diverse vitaminer(och givetvis den sedvanliga gröten).
Och till den stora frågan, hur gick det för mig på gymmet igår?
Jo, precis som jag misstänkte hade jag svårt att genomföra ett så kallat "lugnt pass".
I början var jag helt ensam, och då gick det rätt bra.
Sen var det ju det där med tävlingsmänniskan som bor i mig.
För när det kom en till brud som skulle köra lite, skulle jag ju prångt vara värst.
Aja, det var otroligt skönt att köra igen, jag får sån energi och glädje av träningen.
Hej endorfiner!
Att sätta lämpliga mål är en bra grej.
Om man ställer för höga krav på sig själv, eller sätter upp mål som man sedan inte klarar så leder det bara till massa besvikelse. Och man kanske skiter i hela grejen istället!
Därför har jag beslutat mig för att hålla mig ifrån sötsaker tills på fredag.
Det känns realistiskt med tanke på att jag i all denna rastlöshet(när jag inte har fått träna), har bakat en massa....och därmed även ätit otroligt mycket fikabröd!
Ikväll intar jag volleybollplanen igen, jag längtar längtar längtar. ♥
Nu är det dags att få undan frukosten, borsta tänderna och ge sig iväg till jobbet.
Ha en fantastisk måndag!
I can really make it this time, watch me now.
Innan jag gick till jobbet hade jag lagt fram en liten träningsoutfit, prydligt i en hög på stolen.
Min plan: att raskt bara dra på mig dom så fort jag kom hem, och ge mig iväg!
Planen går helt okej. Jag har fått på mig träningskläderna, och har även skrivit en lång handlingslista ( med enbart hälsosamma varor). 
motivation. Jag kan, jag kan, JAG KAN!
Med tanke på att jag efter all denna sjukdom inte är lika vältränad som jag var innan, är inte motivationen på topp.
Då, innan jag blev sjuk tränade jag stenhårt. Och var för första gången någonsin nöjd med min kropp.
Även om jag varit bra mycket smalare och sådär innan, så var jag ändå nöjd.
Jag hatar att känna mig otränad och lite småfläskig.
Ja, jag har på två månader lagt på mig 3-4 kilo och det känns allt annat än kul.
Hur som helst finns det ju bara ett sätt att komma i form igen.
Det som är grejen med mig är att när jag gör något, gör jag det fullt ut.
Att "ta ett lugnt gympass" finns liksom inte i min värld.
Så, håll tummarna för att min kropp pallar det här nu!
Annars ser ni mig i rutan när "Biggest looser Sverige" drar igång :P
Hit me with your best shot
Måndag imorgon.
Och jag hoppas, hoppas, hoppas att febern har lämnat kroppen då.
Jag vill till mitt fantastiska jobb och fantastiska kollegor och gullungar.
Framförallt vill jag träna igen.
Allt detta ohälsosamma leverne som har pågått dom senaste veckorna får mig att må superkasst!
Både fysiskt och psykiskt faktist.
Det är jättelätt att bestämma nu, när jag är proppmätt av bullar och choklad(som jag fick av mormor), att jag ska ha en vecka utan onyttigheter.
Men jag ska verkligen försöka, för jag mår så mycket bättre när jag struntar i allt vad sötsaker heter.
Kom igen nu Emelie Johanna Larsson, nu ska du tillbaka till samma form som du var för ett par månader sen!
Här var det ord och inga visor på kvällskvisten.
Nu ska jag krypa ner i sängen, bredvid Ludde och sova bort sjukdomen!
Hoppas alla har haft en underbar helg.
Love
Torsdag helt enkelt
Jag lär mig så himla mycket när jag kollar på "du är vad du äter".( Även om jag kan störa mig rätt rejält på Skipper).
Visste du till exempel att det tar 7 minuter för hjärnan att uppfatta mättnadskänsla?
Det är därför man ska äta så lugnt och sakta man kan.
Vet att jag läste någonstans förut att man har olika sätt att se på mat, beroende på vilket land man bor i.
I Kina till exempel äter man tills man är "ohungrig", medan dom flesta i Sverige äter tills man inte får ner en bit till= proppmätt!
Jag ska försöka bli en liten glad Kines, känns som en bra grej!
Precis som jag gjorde i början av veckan, känner jag mig fortfarande gravid i nionde månaden. Det visar på att min kropp verkligen inte tål att äta massa skit, som chips och annat fett snusk!
Den behöver träna, och ha sina strikta rutiner med en rejäl grötfrukost och så vidare.
Dock är det otroligt svårt när man jobbar på en förskola. Börjar jag innan 7 äter jag frukost med barnen på jobbet. Då kan man få allt från filmjölk till varm choklad eller gröt. Jag tål varken filmjölk, varm choklad eller en del gröt. Knivigt blir det!
Sen äter man ju även lunch och mellanmål, där man inte heller kan bestämma vad man vill ha på tallriken.
I-landsproblem det här!
Vissa knep jag har när jag försöker få bort sötsug:
Drick vatten- ofta när man tror att man är sötsugen har man egentligen vätskebrist. Tåls att tänka på.
Borsta tänderna-mixen tandkräm + godis, chips el. liknande. Neeej, ingen bra kombination!
Handla aldrig när du är hungrig- då åker all möjlig skit med!
Men det allra bästa skulle jag vilja säga är att träna. Vare sig det är i form av en promenad, ett gympass eller en löptur. Mitt sötsug försvinner i alla fall, sen vill man ju inte förstöra för sig själv, när man varit så duktig!
Jag tror det är där problemet har legat nu, när jag bara går hemma och är sjuk blir jag så otroligt rastlös. Så äter jag allt mellan himmel och jord bara för att göra något.
Sorgligt men sant!
Men nu håller jag på och tar tag i mitt liv igen, dom tre centimetrarna som jag lagt på mig ska bort!
Inledde i eftermiddags med en promenad tillsammans med Vicky.
Det var så förbannat trevligt. Massa gossip, skratt och även lite deeptalk. Vi är bra för varandra känner jag ♥
Men kände när jag kom hem att dom där förbannade medicinerna fortfarande gör att jag mår jättedåligt. Jag mår så jävla illa( rent ut sagt) och svettas/kallsvettas om vartannat som världens klimakteriekärring.
Kul att hon är föööör snygg!
Nej, nu ska jag krypa ner under mitt underbara duntäcke och avnjuta en film. Frågan är om jag ska välja "Derailed" eller "Vampyrer suger"...får nog bli komedin. Orkar inte med massa mord och hot och sånt!
Ha en fantastisk kväll folket!
Visste du till exempel att det tar 7 minuter för hjärnan att uppfatta mättnadskänsla?
Det är därför man ska äta så lugnt och sakta man kan.
Vet att jag läste någonstans förut att man har olika sätt att se på mat, beroende på vilket land man bor i.
I Kina till exempel äter man tills man är "ohungrig", medan dom flesta i Sverige äter tills man inte får ner en bit till= proppmätt!
Jag ska försöka bli en liten glad Kines, känns som en bra grej!
Precis som jag gjorde i början av veckan, känner jag mig fortfarande gravid i nionde månaden. Det visar på att min kropp verkligen inte tål att äta massa skit, som chips och annat fett snusk!
Den behöver träna, och ha sina strikta rutiner med en rejäl grötfrukost och så vidare.
Dock är det otroligt svårt när man jobbar på en förskola. Börjar jag innan 7 äter jag frukost med barnen på jobbet. Då kan man få allt från filmjölk till varm choklad eller gröt. Jag tål varken filmjölk, varm choklad eller en del gröt. Knivigt blir det!
Sen äter man ju även lunch och mellanmål, där man inte heller kan bestämma vad man vill ha på tallriken.
I-landsproblem det här!
Vissa knep jag har när jag försöker få bort sötsug:
Drick vatten- ofta när man tror att man är sötsugen har man egentligen vätskebrist. Tåls att tänka på.
Borsta tänderna-mixen tandkräm + godis, chips el. liknande. Neeej, ingen bra kombination!
Handla aldrig när du är hungrig- då åker all möjlig skit med!
Men det allra bästa skulle jag vilja säga är att träna. Vare sig det är i form av en promenad, ett gympass eller en löptur. Mitt sötsug försvinner i alla fall, sen vill man ju inte förstöra för sig själv, när man varit så duktig!
Jag tror det är där problemet har legat nu, när jag bara går hemma och är sjuk blir jag så otroligt rastlös. Så äter jag allt mellan himmel och jord bara för att göra något.
Sorgligt men sant!
Men nu håller jag på och tar tag i mitt liv igen, dom tre centimetrarna som jag lagt på mig ska bort!
Inledde i eftermiddags med en promenad tillsammans med Vicky.
Det var så förbannat trevligt. Massa gossip, skratt och även lite deeptalk. Vi är bra för varandra känner jag ♥
Men kände när jag kom hem att dom där förbannade medicinerna fortfarande gör att jag mår jättedåligt. Jag mår så jävla illa( rent ut sagt) och svettas/kallsvettas om vartannat som världens klimakteriekärring.
Kul att hon är föööör snygg!
Nej, nu ska jag krypa ner under mitt underbara duntäcke och avnjuta en film. Frågan är om jag ska välja "Derailed" eller "Vampyrer suger"...får nog bli komedin. Orkar inte med massa mord och hot och sånt!
Ha en fantastisk kväll folket!
Sun-day
Legat i soffan och mumsat ostkrokar och en fantastisk baguette med räkor (framför ett maraton av "The City"), promenerat runt sjöarna, duschat länge, skrubbat mig, rakat benen, lagt en härlig ansiktsmask.
Det har jag gjort efter jobbet, en riktigt "ta hand om mig själv-eftermiddag/kväll".
Imorgon ska jag infinna mig på jobbet klockan 6.30, och jag kan erkänna att det känns tufft med såna tidiga morgnar.
Fast jag har saknat barnen och kollegorna jätte,jättemycket.
Faktist.
På onsdag kör jag ett härligt arbetspass 05-16.30 och sen kommer Johanna på besök! Ända från Oslo!
Jag längtar supermycket efter att få krama min vän länge,länge,länge!
Nu blir det lite film med Adam Sandler(my loverboy!), sen ska jag försöka sova sött.
Breathe easy
Lystring, lystring!
Jag känner mig lugn och avslappnad!
Det är ett mirakel, och det är så fruktansvärt skönt.
Ikväll valde jag att vara helt ensam, umgås med den viktigaste personen i mitt liv; mig själv.
Och tänk, jag kan faktist slappna av bara jag verkligen försöker.
Efter dagens match kom jag hem, slängde i en tvätt och sedan tog jag mig en promenad runt sjöarna.
Bra musik i öronen och lite rensning av skallen, det satt fint!
Sen har jag legat här i sängen, med massa mysiga ljus tända och bara njutit av att för första gången på länge känna mig lugn.
Har kalasat på smaskiga smörgåsar med salami, druckit te och slutligen en risi frutti hallon.
Jag äter verkligen hellre det än godis.
Okej, risi frutti är säkerligen fullproppat med socker det med. Men det börjar jag i alla fall inte må otroligt illa av, och känna mig äcklad efter bara några bitar.
Nu somnar jag när som helst känner jag, imorgon är det matchdags igen.
Volleybollhelg på hög nivå.
Sen väntar 19 dagars jobb för fröken Larsson, farväl fritid!
Jag känner mig lugn och avslappnad!
Det är ett mirakel, och det är så fruktansvärt skönt.
Ikväll valde jag att vara helt ensam, umgås med den viktigaste personen i mitt liv; mig själv.
Och tänk, jag kan faktist slappna av bara jag verkligen försöker.
Efter dagens match kom jag hem, slängde i en tvätt och sedan tog jag mig en promenad runt sjöarna.
Bra musik i öronen och lite rensning av skallen, det satt fint!
Sen har jag legat här i sängen, med massa mysiga ljus tända och bara njutit av att för första gången på länge känna mig lugn.
Har kalasat på smaskiga smörgåsar med salami, druckit te och slutligen en risi frutti hallon.
Jag äter verkligen hellre det än godis.
Okej, risi frutti är säkerligen fullproppat med socker det med. Men det börjar jag i alla fall inte må otroligt illa av, och känna mig äcklad efter bara några bitar.
Nu somnar jag när som helst känner jag, imorgon är det matchdags igen.
Volleybollhelg på hög nivå.
Sen väntar 19 dagars jobb för fröken Larsson, farväl fritid!
Just do it
I just wanna make you sweat!
-Jaså det vill du, du lyckades också.
Hej,hej fräsch tjej!
In my pink little world
Mina kära hörlurar till telefonen har varit borta i över två veckor, jag har haft världens förhoppningar om att dom ska komma fram.
Men..nej. Dom har fått fötter helt enkelt.
Så nu har jag tagit mig i kragen och klickat hem ett par från skullcandy, dom var snyggast enligt mig och fantastiskt nog även väldigt billiga.
Tills dom anländer, får jag väl harva på med mina andra rosa utan mikrofon. Det är otroligt irriterande när man är ute och promenerar och lyssnar på musik och någon ringer, så måste man dra ur plopparna ur öronen och dra ur sladden innan man kan svara.
Ja ni förstår vilket tufft liv jag lever!
Otippat färgval, jag vet!
259:- på iphonebutiken
Men..nej. Dom har fått fötter helt enkelt.
Så nu har jag tagit mig i kragen och klickat hem ett par från skullcandy, dom var snyggast enligt mig och fantastiskt nog även väldigt billiga.
Tills dom anländer, får jag väl harva på med mina andra rosa utan mikrofon. Det är otroligt irriterande när man är ute och promenerar och lyssnar på musik och någon ringer, så måste man dra ur plopparna ur öronen och dra ur sladden innan man kan svara.
Ja ni förstår vilket tufft liv jag lever!
Otippat färgval, jag vet!
259:- på iphonebutiken
Thumbs up!
Efter nio dagar utan att ha kunnat ta min dagliga tur runt sjön, var det idag dags att skrida till verket igen.
min pw-buddy Sara fick förhinder, så fick ta musiken som ersättare på min lilla runda!
Jösses vad min kropp har förlorat varenda liten muskel, och flåset ska vi inte tala om.
Jag gick som i en dimma hela rundan och ville bara hem till duschen och dö litegrann!
Vad brukar man säga, upp som en sol och ner som en pannkaka.
Fick en liten extra skjuts med energi när Anna joggade förbi mig och hojtade en komplimang om min frisyr, sånt där värmer så otroligt mycket!
Nu blir det lite "how I met your mother" följt av "Two and a half men", en kopp te till det och min kväll är gjord.
Jag har fortfarande inte fått reda på vem det var som lämnade det fantastiska "överlevnadskitet" till mig när jag var sjuk, varför vill ingen ta åt sig äran för det!?
min pw-buddy Sara fick förhinder, så fick ta musiken som ersättare på min lilla runda!
Jösses vad min kropp har förlorat varenda liten muskel, och flåset ska vi inte tala om.
Jag gick som i en dimma hela rundan och ville bara hem till duschen och dö litegrann!
Vad brukar man säga, upp som en sol och ner som en pannkaka.
Fick en liten extra skjuts med energi när Anna joggade förbi mig och hojtade en komplimang om min frisyr, sånt där värmer så otroligt mycket!
Nu blir det lite "how I met your mother" följt av "Two and a half men", en kopp te till det och min kväll är gjord.
Jag har fortfarande inte fått reda på vem det var som lämnade det fantastiska "överlevnadskitet" till mig när jag var sjuk, varför vill ingen ta åt sig äran för det!?
Put that ass 2 work
Passade på att skutta upp på vågen när jag var hemma hos mamma och pappa.
På grund av att jag för några år sedan var besatt av att väga mig( typ 5-6 gånger om dagen), har jag valt att inte ha någon hemma hos mig.
Chocken var total när den visade -4 kilo!
Jag som har proppat i mig diverse bakverk och annat onyttigt, och dessutom inte rört mig ett dugg på grund av feber och annat trevligt.
Fast innan jag blev sjuk var jag en riktig hurtbulle och skuttade runt sjön varenda dag, måste vara det som gjorde det!
Aja, jag klagar inte.
Att jag dessutom kan glida i mina favoritshorts utan problem, det gillas också!
På grund av att jag för några år sedan var besatt av att väga mig( typ 5-6 gånger om dagen), har jag valt att inte ha någon hemma hos mig.
Chocken var total när den visade -4 kilo!
Jag som har proppat i mig diverse bakverk och annat onyttigt, och dessutom inte rört mig ett dugg på grund av feber och annat trevligt.
Fast innan jag blev sjuk var jag en riktig hurtbulle och skuttade runt sjön varenda dag, måste vara det som gjorde det!
Aja, jag klagar inte.
Att jag dessutom kan glida i mina favoritshorts utan problem, det gillas också!
